Mentés

Az egészséges élet a mi választásunk

745
HOZZÁSZÓLÁS:

Az elmúlt tíz évben nagy lendületet vett az idült betegségek okainak feltárása. A kutcsalad-egeszseg-boldogsag-03atók mind többször fedeznek fel hibás géneket az ilyen állapotok hátterében, ugyanakkor az is egyre nyilvánvalóbb, hogy nagyszámú krónikus betegséget életmódbeli tényezők idéznek elő, melyeket módunkban áll befolyásolni.

Az örökletes tényezők szerepe

Jó-jó, de mi van akkor – kaphatják fel erre a fejüket egyesek    ha az infarktus, a rák vagy a cukorbaj családi halmozódást mutat? Mire megy az ember az egészséges zöldségekkel vagy a futópaddal, ha a sors rossz génekkel verte meg?

A felvetés egyrészt jogos, hiszen a gének valóban növelik a hajlamot bizonyos betegségekre. Másrészt azonban cáfolhatatlan tudományos eredmények mutatják, hogy az életmódnak a géneknél sokkal nagyobb hatása van az egészségre és az élettartamra.

Mentés

Képzeljük el az élethosszt befolyásoló tényezőket kördiagramon ábrázolva: teljesen azonos géneket hordozó egypetéjű ikrek vizsgálata során kiderült, hogy a DNS (az örökítőanyag) csak 25-33 százalékban determinálja az élettartamot. Ez a kördiagramnak csupán negyed vagy harmad szelete; a többit, a nagyobbik hányadot az életmód határozza meg!

Helyes életmóddal elkerülhető betegségek

Az általunk megkérdezett orvosok az alábbi nyolc betegségről, illetve kóros állapotról nyilatkoztak úgy, hogy helyes életmóddal gyakorlatilag kiküszöbölhetők:

  • idült obstruktív légúti betegség (COPD),
  • magas vérnyomás,
  • felnőttkori cukorbaj,
  • elhízás,
  • tüdőtágulat,
  • agyvérzés.
  • szívbetegség.

Elsősorban tehát (sajnos vagy szerencsére, ez nézőpont kérdése) az életmód – az egészségtelen étrend, a stresszhatások, a testmozgás hiánya, a szellemi eltompulás – az oka annak, hogy idősebb korára annyi ember betegszik meg.

745
HOZZÁSZÓLÁS:
loading...

Hozzászólások |

Összesen eddig
0

És te mit gondolsz erről?
Neked mi a véleményed a témáról?

Szólj hozzá

| Mondd el a véleményed

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

 

Mentés

<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
Válogatott készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!

Friss HOZZÁSZÓLÁSOK

126
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Login



Elfelejtette jelszavát? [ bezár ]
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Felhasználó létrehozása!



Már regisztrált? Jelentkezzen be! [ bezár ]

Elfelejtette jelszavát?


[ bezár ]

 

Mentés